Stages TLSTT

Progressez rapidement grâce à nos stages encadrés par des entraîneurs diplômés. Stages vacances, perfectionnement, jeunes et handisport.

Nos formules de stages

Stages Vacances

Durant les vacances scolaires, nous proposons des stages intensifs de plusieurs jours pour progresser rapidement dans une ambiance conviviale.

  • Petits groupes (6 à 8 joueurs max)
  • Tous niveaux débutants à confirmés
  • Sessions de 3h par jour
  • Matériel fourni

Stages Perfectionnement

Pour les joueurs licenciés souhaitant travailler des aspects techniques précis : coup droit, revers, service, jeu en déplacement.

  • Niveau intermédiaire à avancé
  • Analyse vidéo possible
  • Travail technique individualisé
  • Matchs commentés

Stages Jeunes

Des stages spécialement conçus pour les enfants et adolescents (6 à 17 ans) pour découvrir le tennis de table dans un cadre ludique et éducatif.

  • Dès 6 ans
  • Pédagogie adaptée
  • Jeux et tournois internes
  • Surveillance permanente

Stages Handisport

Nos entraîneurs sont formés pour accueillir les joueurs en situation de handicap. Stages adaptés avec matériel spécifique disponible.

  • Salle accessible PMR
  • Entraîneurs formés handisport
  • Matériel adapté
  • Tous handicaps acceptés

Prochains stages

Programme en cours de finalisation

Les dates des prochains stages seront annoncées prochainement. Inscrivez-vous à notre newsletter pour être informé en priorité.

Infos pratiques

Lieu

Gymnase municipal de La Seyne-sur-Mer et Toulon

Durée

1 à 5 jours selon le stage

Groupes

Maximum 8 joueurs par groupe pour un suivi personnalisé

Encadrement

Entraîneurs diplômés d'État BEES/DE Tennis de Table

Assurance

Licence FFTT recommandée ou assurance RC personnelle

Repas

Repas non inclus (sauf stages résidentiels spécifiques)

Déroulement type d'un stage

09h00

Accueil & échauffement

Présentation, mise en place, échauffement physique et technique de 30 minutes.

09h30

Travail technique

Exercices ciblés sur les fondamentaux ou éléments techniques spécifiques au programme du stage.

11h00

Jeu semi-dirigé

Mise en application des acquis dans des situations de jeu avec consignes tactiques.

12h00

Pause déjeuner

Pause de 1h à 1h30 (repas non fourni sauf mention contraire).

13h30

Service & retour de service

Travail spécifique sur les services et leur neutralisation, un aspect clé du tennis de table moderne.

15h00

Tournoi interne & bilan

Mini-tournoi pour mettre en pratique tout ce qui a été appris, suivi d'un debriefing collectif.

Intéressé par un stage ?

Contactez-nous pour connaître les prochaines dates disponibles et vous inscrire. Places limitées pour garantir un suivi de qualité.